1 Ekim Uluslararası Yaşlılar Günü: “Sağlıklı Yaşlanma Hepimizin Sorumluluğu”

1 Ekim Uluslararası Yaşlılar Günü kapsamında, yaşlı bireylerin yaşam kalitesini artırmaya yönelik önemli mesajlar verildi. Mehmet Akif İnan Eğitim ve Araştırma Hastanesi Geriatri Polikliniği’nden Doç. Dr. Çağatay Çavuşoğlu, yaşlılığın hayatın doğal bir dönemi olduğunu vurgulayarak sağlıklı yaşlanmanın ipuçlarını paylaştı.

1 Ekim Uluslararası Yaşlılar Günü: “Sağlıklı Yaşlanma Hepimizin Sorumluluğu”

 Yaşlı bireylerin sadece tıbbi değil, sosyal ve psikolojik yönden de desteklenmesi gerektiğini belirten Dr. Çavuşoğlu, “Yaşlılarımız toplumumuzun hafızası, kültürel değerlerimizin taşıyıcısıdır. Onların deneyimleri genç nesillere yol gösterir. Sağlıklı yaşlanma için dengeli beslenme, düzenli egzersiz, sosyal hayattan kopmamak ve düzenli sağlık kontrolleri büyük önem taşır” dedi.

Özellikle kronik rahatsızlıkların yaşlılarda daha sık görüldüğüne dikkat çeken Çavuşoğlu, ailelere de önemli görevler düştüğünü belirtti:
“Yaşlılarımızın yalnız hissetmemeleri, sosyal hayatın içinde kalmaları çok önemlidir. Onlara zaman ayırmak, sohbet etmek, ihtiyaçlarını dinlemek psikolojik sağlık açısından en az ilaç tedavisi kadar değerlidir.”

Uluslararası Yaşlılar Günü’nün farkındalık için bir fırsat olduğuna işaret eden Dr. Çavuşoğlu, “Her birey bir gün yaşlanacak. Bugün yaşlılarımıza gösterdiğimiz özen, aslında kendi geleceğimize yapılan bir yatırımdır. Sağlıklı, onurlu ve katılımcı bir yaşlılık için hep birlikte sorumluluk almalıyız” ifadelerini kullandı.

SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ