Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün verilerine göre, bu yaz sıcaklıklar Türkiye genelinde mevsim normallerinin üzerinde seyrediyor. Türkiye’nin en sıcak illerinden biri olan Şanlıurfa’da, sıcaklıkların sağlık üzerindeki etkileri daha da belirgin hale geliyor.
“Yazın Kalp Hastalıklarına Bağlı Başvurular Artıyor”
Dr. Fedai, yaz aylarında kalp hastalıklarına bağlı poliklinik ve acil başvurularında belirgin bir artış yaşandığını belirterek, “Bu durum, sıcak havanın kalp sağlığı üzerindeki doğrudan etkisini gösteriyor” dedi.
Sıcaklar Kalbi Zorluyor
Aşırı sıcakların kalp-damar sistemine doğrudan etki ettiğini belirten Dr. Fedai, “Yüksek sıcaklık, kalp atım hızını artırır, damarlar genişler, solunum hızlanır ve vücut terleme yoluyla ısıyı düşürmeye çalışır. Ancak özellikle yaşlılar, hipertansiyon hastaları, kalp rahatsızlığı olanlar ve obez bireyler bu değişimlere adapte olmakta zorlanabilir” ifadelerini kullandı.
Bu durumun kalp krizi, ritim bozuklukları ve ani tansiyon değişiklikleri gibi ciddi sorunlara yol açabileceğini söyledi.
Kalp Sağlığı İçin Yaz Aylarında Dikkat Edilmesi Gerekenler
Dr. Halil Fedai, yaz mevsiminde kalp sağlığını korumak için şu önlemlerin alınmasını tavsiye etti, 10.00–16.00 saatleri arasında dışarı çıkmaktan kaçının, Açık renkli, pamuklu ve bol giysiler giyin, Günde en az 2–2.5 litre su tüketin, Kafeinli, gazlı ve şekerli içeceklerden uzak durun, Yağlı ve ağır yiyecekler yerine hafif besinleri tercih edin, Kalp ve tansiyon hastaları, doktor kontrollerini ihmal etmemeli ve ilaç dozlarını yaz şartlarına göre yeniden düzenletmeli.
“Sağlıklı Bireyler de Risk Altında”
Sıcakların yalnızca hasta bireyler için değil, sağlıklı kişiler için de risk oluşturabileceğini vurgulayan Dr. Fedai, “Sıcak hava, sadece dışarıyı değil, kalbinizi de yakabilir. Bu yüzden serin kalın, bol sıvı tüketin ve sağlık kontrollerinizi aksatmayın” dedi.