Belediye Başkanı Mehmet Canpolat'ın talimatları doğrultusunda Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü tarafından yürütülen hizmet kapsamında, belediyeye bağlı kurs merkezlerinden yararlanan kursiyerler ile vatandaşlara sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü konusunda danışmanlık veriliyor.
Devteyşti Mahallesi'nde bulunan Eyüp Cenap Gülpınar Spor ve Yaşam Merkezi'nde görev yapan Diyetisyen Mehmet Kaplan, danışanların yaşını, sağlık durumunu ve yaşam alışkanlıklarını dikkate alarak kişiye özel beslenme programları hazırlıyor.
Millet evleri ve hanımlar konaklarında eğitim gören kursiyerlerin de düzenli olarak kilo, yağ ve kas ölçümleri yapılarak sağlıklı kilo kontrolü sağlanıyor.
"Yaklaşık bin danışana ulaştık"
Ücretsiz diyetisyen hizmeti kapsamında bugüne kadar yaklaşık bin danışana ulaştıklarını belirten Diyetisyen Mehmet Kaplan, hizmetin farklı merkezlerde de sürdüğünü söyledi.
Kaplan, Eyüp Cenap Gülpınar Spor ve Yaşam Merkezi'nin yanı sıra Ahmet Yesevi Millet Evi, İpekyol Hanımlar Konağı, Osman Gazi Hanımlar Konağı, Süleymaniye, Şehitlik ve Sırrın Millet Evlerinde de vatandaşlarla buluştuklarını ifade etti.
Bu merkezlerde vücut analizleri gerçekleştirdiklerini ve sağlıklı beslenme eğitimleri verdiklerini belirten Kaplan, psikolojik danışmanlık birimiyle birlikte okullarda akran zorbalığı, teknoloji bağımlılığı ve sağlıklı beslenme konularında farkındalık eğitimleri de düzenlediklerini kaydetti.
Yaz aylarında su tüketimine dikkat
Yaz mevsiminde artan sıcaklıklarla birlikte su tüketiminin önemine dikkat çeken Diyetisyen Mehmet Kaplan, vatandaşlara susamayı beklemeden düzenli su içmeleri tavsiyesinde bulundu.
Kaplan, günlük kilogram başına 30-35 mililitre, ortalama ise en az 2 ila 2,5 litre su tüketilmesini önerirken, beslenmede yağsız et, tavuk ve balık gibi protein kaynaklarının tercih edilmesini istedi.
Ara öğünlerde ise karpuz, kavun, domates, salatalık ve semizotu gibi mevsim meyve ve sebzelerinin tüketilmesini öneren Kaplan, yaz aylarında sağlıklı beslenmenin temelinin yeterli su tüketimi, düzenli öğünler ve güvenilir gıdalardan geçtiğini vurguladı.
Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü'nden yapılan açıklamada, ücretsiz diyetisyen hizmetinin Devteyşti Mahallesi'ndeki Eyüp Cenap Gülpınar Spor ve Yaşam Merkezi'nde hafta içi her gün 08.00 ile 17.00 saatleri arasında verildiği belirtilirken, vatandaşların detaylı bilgi için merkeze başvurabilecekleri veya belediyenin iletişim merkezi üzerinden bilgi alabilecekleri bildirildi.